但～普洱熟茶是个例外！ 小茶控 小茶控，一个只做「古树纯料」的品牌~ 1 人赞同了该文章 “晚点过来喝茶吧。” “唉，不喝了不喝了，喝普洱茶怎么把它敲开等会儿晚上又要睡不着了。有的人认为喝茶会影响到睡眠；有的人认为喝普洱茶不会影响睡眠。当然也不免有部分人喝了之后会出现失眠的情况，喝完普洱茶能喝绿茶吗普洱茶霉化与陈化区别任何事情都有两面，那么，喝普洱茶到底会不会影响睡眠呢。
喝普洱茶失眠是因为茶水中含有着大量的咖啡碱，这些咖啡碱有着兴奋神经、益思的作用，导致中枢神经兴奋。 普洱茶是十大名茶之一，茶性和，口感较好，饮用普洱茶有着较多的好处。普洱茶如果是当年新生产的茶，茶叶中的茶多酚含量十分丰富，普洱茶饼100克尺寸能提神消炎，所以喝普洱茶如果过多过浓，大丰购买散装普洱茶价格会导致失眠。
如果你喝普洱茶失眠，那就要注意了，看是否冲泡方式有问题，或者茶叶是不是加多了，还有一点就是晚上不要喝普洱生茶，这样很容易会造成失眠。普洱虽然有很多的保健功效。那为何有人喝了普洱茶会失眠？ 为何有些人喝了普洱茶也不会失眠？ 那新茶友如何喝茶才不会失眠？ 最近有不少网友吐槽:喝了普洱茶失眠，南糯山普洱茶香气特点沉香普洱茶生茶价格表周教授对普洱茶的研究下次再也不喝了。
视频内容 普洱茶含有丰富的茶多酚，女性喝几年的普洱茶好茶多酚对于人体具有提神醒脑的作用，所以喝了普洱茶有一部分人会出现失眠情况。 避免在睡眠前喝普洱茶，可以选择上午或者下午喝茶。喝普洱茶睡不着觉可能是饮用过多、精神因素、环境因素等原因引起，需要进行相对应改善。1、饮用过多:普洱茶中含有一定的茶多酚。
患者饮用普洱茶导致失眠，因为普洱茶中存在兴奋性化学成分，饮用后可使大脑中枢神经兴奋，从而导致失眠。普洱茶有生茶和熟茶两种，熟茶中引起大脑兴奋的物质较少。喝了普洱茶失眠，主要是因为普洱茶中存在兴奋性化学成分，饮用后可使患者的大脑中枢神经兴奋。
喝普洱茶失眠是什么原因
喝普洱生茶后失眠的原因如下：因为普洱茶中有令人兴奋的化学成分，普洱茶生茶没有经过发酵。你好，茶叶有咖啡因类物质，有兴奋作用，所以会引起失眠。以后可以适当运动，规律作息，合理膳食。
